Diabetes Melitus

DISAMPAIKAN OLEH

TIM PKRS
(Promosi  Kesehatan Rumah Sakit)
RSUD SITI AISYAH
KOTA LUBUKLINGGAU

 DEFINISI

DM atau kencing manis adalah suatu penyakit yang disebabkan oleh karena
peningkatan kadar gula dalam darah (hiperglikemi) akibat kekurangan hormon insulin baik absolut maupun relatif.

Terdapat dua tipe diabetes yaitu Tipe I dan Tipe II. Dibetes Tipe I memerlukan insulin dan terjadi pada anak-anak, dan pengobatannya memerlukan suntikan insulin. Sedangkan diabetes Tipe II tidak tergantung pada Insulin, terjadi pada dewasa, dan biasanya dikontrol dengan diet, olah raga dan obat anti diabetes.

PENYEBAB

Tidak diketahui dengan pasti. Diabetes timbul karena pankreas tidak menghasilkan/terlalu sedikit menghasilkan insulin atau bila kerja insulin tidak normal.

GEJALA / TANDA

• Kencing dalam jumlah banyak siang dan malam hari
• Rasa lapar yang berlebihan
• Berat badan menurun meskipun tetap enak makan
• Lemah, lesu
• Luka sukar sembuh, infeksi kulit yang berulang, gatal-gatal disekitar alat kelamin luar
• Kesemutan terutama daerah kaki

DIAGNOSIS

Penyakit itu mudah diketahui dengan memeriksa kadar glukosa darah. Diagnosis diabetes mellitus dipastikan bila:

• Kadar gula darah sewaktu adalah 200 mg/dl atau lebih ditambah gejala khas diabetes
• Glukosa darah puasa 126 mg/dl atau lebih pada 2 kali pemeriksaan pada saat berbeda
• 

KOMPLIKASI

• Kehilangan kesadaran
• Tekanan darah tinggi , penyakit jantung, kerusakan ginjal
• Gangguan ketajaman penglihatan, buta.

PENGELOLAAN DM

• Penyuluhan / edukasi
• Diet / perencanaan makanan
• Aktivitas Fisik / Latihan Jasmani
• Obat penurun kadar glukosa darah

PENCEGAHAN

DM dapat dicegah dengan menerapkan hidup sehat sedini mungkin yaitu dengan mempertahankan pola makan sehari-hari yang sehat dan seimbang dengan meningkatkan konsumsi sayuran, buah dan serat, membatasi makanan yang tinggi karbohidrat, protein dan lemak, mempertahankan BB yang normal sesuai dengan umur dan tinggi badan serta olah raga teratur sesuai umur & kemampuan.

YANG DAPAT ANDA LAKUKAN

• Periksa Dokter
• Ikuti diet rendah gula seumur hidup
• Turunkan berat badan bila kelebihan berat badan
• Olahraga secara teratur
• Minum obat resep dokter secara teratur
• Pantau kadar gula darah / urin setiap hari
• Periksa kesehatan umum secara berkala
• Periksa kesehatan kaki secara teratur.

MENCEGAH LEBIH BAIK DARIPADA MENGOBATI !!!

”dan (ingatlah kisah) Ayub, ketika ia menyeru Tuhannya: "(Ya Tuhanku), sesungguhnya aku telah ditimpa penyakit dan Engkau adalah Tuhan Yang Maha Penyayang di antara semua penyayang". (Al-Anbiyaa’ : 83)